Почему некоторые пары могут восстановиться после мошенничества, а другие могут t

Когда кто-то говорит, что его обманули, легко отреагировать с чутким возмущением и представить конфронтацию в стиле реалити-шоу. Но неверность – это не новая концепция – до тех пор, пока существуют отношения, кто -то нарушает любые «правила» для них. Heartbreak-Rage-Move On-это формула, которая на протяжении веков питала все виды поп-культуры, от Библии до мелодрам в кино. Пожизненная моногамия по -прежнему является культурным идеалом.

Легко предположить, что неверность означала бы автоматический конец партнерству, но это не так просто – и это хорошо. Большее социальное равенство между мужчинами и женщинами, ростом отношений и сексуальных экспертов, таких как Эстер Перель, и уменьшение стигмы по поводу терапии, все облегчили парти интимное предательство.

Но это не значит, что на самом деле стало легче двигаться вперед, когда один партнер обманывает другого. Если есть одна вещь, с которой эксперты согласны с тем, когда дело доходит до борьбы с неверностью, то, хотя восстановление возможно

, восстановление здоровых отношений – это тяжелая работа.

«Это долгий путь к выздоровлению, когда один партнер обманывает», – лицензированный брак и семейный терапевт Дэвид Клоу, владелец консультационного центра Skylight в Чикаго, рассказывает о себе. «Пары делают и могут оставаться вместе после романа, но для ремонта Broken Trust требуется много работы.Клоу говорит, что большинство пар не восстанавливаются, когда они обманывают, но «те, которые делают, могут стать сильнее, пройдя через процесс восстановления от дела.”

Это требует времени, однако. Он говорит, что видел, что это займет не менее года, но обычно для пары обычно до двух лет.

Лицензированный клинический психолог из Манхэттена Джозеф Силона, PSY.Дюймовый., Скажи себе, что из -за чувствительной природы темы трудно точно понять, сколько пар остается вместе после неверности. «Несмотря на неоднозначную статистику, кажется разумным предположить, что больше пар остаются вместе после неверности, чем нет», – говорит он.

Есть несколько факторов, которые с большей вероятностью попытаются решить это, психолог Пол Коулман, PSY.Дюймовый., Автор книги «Найти мир», когда ваше сердце в кусках, говорит себе, а именно, есть ли у них сильные обязательства друг с другом, как дети или дом. «Если пара встречается или только начала жить вместе, необходимо меньше пройти через работу по восстановлению доверия», – говорит он.

Мошенничество должно остановиться.

Эксперты говорят, что есть много вещей, которые должны произойти, чтобы пара могла двигаться дальше. Первый и самый важный, заключается в том, чтобы мошенничество остановилось. «Человек, который обманул, не видит человека, с которым они снова обманули», – говорит Клоу.

Вашингтон, д.В.-на основе Лена Дерехалли, м.С., Л.ПК., и сертифицированный терапевт Imago, соглашается. “Я думаю это' пустая трата времени, если вы' проработать дело, и человек все еще видит другого человека, потому что там' не доверяет, – говорит она себе.

Полная честность необходима.

После того, как ясно, что дело закончилось, Дерхалли проводит своих клиентов через процесс, в котором человек, которого обманули, столько же вопросов, сколько они хотят о том, что произошло. Это может занять несколько сеансов, и это зависит от полной честности.

«Некоторые люди хотят знать все о деле», – говорит Дералли. «Они хотят знать, где это случилось, сколько раз. Некоторые люди Дон' не хочу знать столько информации. какая'' s много неизвестных. Затем вы как бы перемещаете процесс возможности представить свои чувства своему партнеру и процесс, когда ваш партнер может получить это прощение.”

Доверие должно быть восстановлено.

«Предательство – самая разрушительная часть дела», – говорит Клоу. «Человек, которого изменяли, обычно пытается узнать, что реально больше. Их способность различает то, что реально повреждено.”

Чтобы попытаться восстановить это, Дерхалли говорит, что человек, который обманул, должен быть совершенно честным, даже если это, казалось бы, повредит их супругу больше, поскольку продолжение скрывать правду может нанести еще больший ущерб.

Это включает в себя позволение партнеру, которого обманули, см. Электронные письма и мобильные телефоны, которые Коулман называет «случайными» тестами на наркотики.«Кажется, что мошенник сейчас находится на испытательном сроке, и это не идеально, но преданный партнер должен восстановить доверие и веру», – говорит он. «Зная, что они могут проверить своего партнера' S Телефон или компьютер немного обнадеживает.”

Передача паролей по электронной почте и социальным сетям может быть еще одним признаком надежности. «Предоставление паролей, подобные вещи, это' s дар, кто кто -то, кто' вы дали, что вы говорите: «Вы можете доверять мне на 100 процентов, и вы можете просмотреть мои вещи, и вы можете делать то, что вам нужно», – говорит Дерхалли. “Там' многие люди я' We работал с тем, кто очень хочет дать свои пароли и тому подобное тому подобное своему супругу.”

Конечно, технологии могут позволить мошенникам продолжать вести себя плохо, не оставляя записи, удаляя приложения с их телефонов или общаясь с партнерами по делам, такие как Snapchat. “Что я' ve начал видеть сейчас, к сожалению, это то, что там есть'. «Не пугать людей, но это проблема.”

Основные проблемы должны быть решены.

Для пары также важно оценить проблемы отношений помимо мошенничества. «Беспокойные отношения не являются оправданием для мошенничества, но если улучшения могут быть сделаны в более широких областях – общение, время вместе, секс и т. Д.- Можно быть обнадеживающим, что мошенничество с меньшей вероятностью произойдет », – говорит Коулман.

«Главная вещь с парами – это всегда, чтобы они осознали, что там два человека, и каждый человек должен владеть своими вещами, потому что вина – это большое дело», – говорит Шерри Аматенштейн, лицензированный клинический социальный работник и терапевт, говорит себя. Она также говорит, что важно воспользоваться любыми навыками общения, даже если они не идеальны. «Я работаю над тем, чтобы люди владеют своими вещами. Если они' готовы выйти из всех своих подавленных вещей и научиться лучше общаться, это, безусловно, может помочь.”

Мошенник также должен не только нести полную ответственность за предательство, но и проявить терпение и понимание того, что исцеление от их действий – это долгий процесс, говорит Цилона.

Вместе начинайте все сначала.

Наконец, пара должна по существу воссоздать свои отношения. «Пара должна отпустить части своего [партнерства], которые не работали, а затем двигаться к созданию новой динамики в отношениях», – говорит Клоу. «Пары могут возникнуть из романа с лучшим ощущением того, кто они каждый и чего они хотят от своих отношений.”

Аматенштейн соглашается. “Это' s не будет таким же, но это не' не означает, что это может' не будет сильным в некотором смысле сильнее, чем изначально », – говорит она себе. «Но ты можешь что -то проделать через это.”

Эксперты говорят, что пары могут продолжать иметь счастливые отношения после неверности, при условии, что они готовы выполнить работу. «Пара может выжить и расти после романа», – говорит Коулман. «Они должны – иначе отношения никогда не будут удовлетворять.”

Но пары, которые решают отделиться после романа, все еще могут извлечь выгоду из терапии, особенно если у них есть дети. «Я всегда говорю, что терапия для пар не о том,« Ого, брак спасен. Потому что' s не всегда будет лучшим результатом », – говорит Аматенштейн. «Если каждый человек учится из этого и может двигаться дальше и быть в жизни друг друга, когда у него есть дети, это абсолютно успех.”